bokuno_kennkounikkiのブログ

ムキムキマッチョになりたい

2023-07-14から1日間の記事一覧

今日のおやつ

今日天気あんまり良くないね。 ちょっと気分が下がる。 午後の紅茶(無糖)にマルチビタミン(果汁21%)、そしてグリルチキン。 なかなか健康的に感じる。 まあでもマルチビタミンは糖質ちょい入ってるからなぁ…。 実はそこまで体にいいってわけじゃない(´-ω…