日記17日目。サラダチキンとアーモンドフィッシュを食べた。あと特茶。
むっちゃ良い天気。散歩した。
土曜日だけど夕方まで予定ないなーって思って朝起きたらむっちゃ良い天気だった。
バイトは17時からだったから2時間くらい散歩して、帰りスーパに寄って食料を買った。
まず一個目。
なぜか横向きだけどサラダチキン。
バイトの帰りにドンキに寄ってプロテイン買うつもりだけど、タンパク質をとりたい気分だった。
良い感じの味付けだった。
二個目は小魚とアーモンド。
カロリーはそこそこあるけど健康に良さそう。
魚って良いらしいよね。
カルシウム👍
日差しがいい感じ。
結構暑かったけど。
まあいい運動だね。
ラスト飲み物。
やっぱこれでしょ。
特茶。
栄養成分↓
ケルセチン配糖体って何だろ。
聞いた↓
「研究によれば、心血管疾患がんのリスク低下」
いいじゃん。
最近バイト代を全部食べ物に使ってる気がする。
もっと大学生っぽいことしなくては…。
バイト行って来ます。
ではまた〜
