bokuno_kennkounikkiのブログ

ムキムキマッチョになりたい

2023-07-05から1日間の記事一覧

今日のおやつ。

ミルクプロテインとキレートレモン 今日のおやつはミルクプロテイン(ココア味)とキレートレモン。 なかなか健康的なのではないだろうか。 カロリーとかはこんな感じ。 栄養成分 ミルクプロテイン 103kcal たんぱく質15g 糖質10.5g キレートレモン 31kcal …