bokuno_kennkounikkiのブログ

ムキムキマッチョになりたい

2023-07-04から1日間の記事一覧

今日のおやつ。

プロテインバナナ味。 脂肪ゼロ(´ω`) 103kcal。 タンパク質15g。 糖質10g。夕飯の米を少なめにしたからセーフ。 色はほぼ白かな。 なんかプロテインっぽい味しなくて飲みやすかった。 ただ氷入れた方が良かったかも。 次は他の味買ってみよう。 おつ。